Unser Konzept
Ganz nach unserem Motto "wenig Zeitaufwand - hohe Effizienz" empfehlen wir Ihnen ein Trainingspensum von zwei Mal dreißig Minuten wöchentlich an den für Sie ausgewählten Geräten. Das genügt, um Ihren Körper zu kräftigen und diese Kraft langfristig zu bewahren. Das bedeutet: Maximaler Gewinn für Ihre Gesundheit bei minimalem Zeitaufwand! Sie werden gesteigerte Leistungsfähigkeit gekoppelt mit neuem körperlichen und geistigen Wohlbefinden schnell spüren und genießen.
Wissenschaftlich fundierte Analysen werden Ihrem individuellen Trainingsplan zugrunde gelegt. Ihre körperliche Konstitution und Ihr Gesundheitszustand werden dabei regelmäßig von uns überprüft. So können wir Ihnen ein wirksames Training gewährleisten, bei dem Sie ihre persönlichen Ziele schnell erreichen.
Durch unsere qualifizierten Mitarbeiter garantieren wir Ihnen eine durchgängig kompetente Beratung. Wann immer Sie es wünschen, begleiten wir Sie durch Ihr Trainingsprogramm. So können mögliche Trainings- oder Haltungsfehler vermieden bzw. sofort korrigiert werden. Schwierigkeiten bei einzelnen Übungen an den verschiedenen Maschinen überbrücken Sie dadurch zielsicher.
Mit KRAFTRAUM Training verwirklichen Sie Ihren Traum nach gesteigerter Leistungskraft und mehr Halt im Leben. Das sollten Sie sich wert sein!
Legen Sie Ihre Gesundheit in Ihre Hände. Werden Sie selbst aktiv. Der KRAFTRAUM bietet Ihnen hierfür den optimalen Rahmen.
Gerne unterstützen wir Sie mit folgenden Leistungen:
- Wir analysieren mit einer wissenschaftlich begründeten Analyse Ihren ganz individuellen Trainingsbedarf.
- Unsere hoch qualifizierten Mitarbeiter führen Sie optimal ins Training ein.
- Sie erhalten eine maßgeschneiderte Erfolgskontrolle.
- Unsere ärztliche Leitung berät Sie individuell zum Training.
- Für Ihr regelmäßiges Krafttraining stehen Ihnen ausgereifte Sportgeräte zur Verfügung.
- Sie finden kompetente Beratung und regelmäßige Trainingsbegleitung
Unser Kraftraum
Geräte
In unserem KRAFTRAUM stehen Ihnen 49 MedX-Krafttrainingsgeräte mit über 41 Übungsvarianten zur Verfügung. Diese Geräte gehören zu den qualitativ hochwertigsten Medizin-, Sport-, Fitness- und Reha-Geräten. Konzentriert auf das Wesentliche schaffen Sie es mit einem isolierten, effizienten und leicht durchführbaren Training Ihre Zielmuskulatur zu kräftigen.
Umkleide
In unserem Untergeschoß befinden sich Umkleide- und Duschmöglichkeiten.
